關於 2015 年的 HOBO 一日一頁手帳:02月手帳紀錄 & 使用小分享*
嘿嘿久違的手帳文終於來了~~~~~登登!! (音樂請下)
原本2015手帳開箱照片都拍好了,但是一直沒時間發,
等到要打時大家都差不多開箱完了==
所以乾脆就直接略過開箱文,直接來看一月份手帳吧!
先來小小介紹一下今年的HOBO手帳使用,跟2014年有些小小的不同!
今年我一樣買了A5大小,但是內頁買了AVEC分冊,編排上有點不一樣~
這次外皮買了黑+黃的變形金剛色!哈哈哈~~
搭上森林小狐狸外皮,好像還沒有看到有這個搭配XDDD
首先是1 - 6月的每月甘特圖區!
▲ 甘特圖區總共有10格,前三格我用灰色SARASA劃格線寫當天跑步公里數,
後面就是標起床與睡覺時間的地方了!
我分成起床:6.9.12點,睡覺:21.0.3點,每一小格就分成三等份去標就好~
最下方則是改成統計運動天數與公里數、起床與睡覺的平均時間
這邊原本是7-12月的甘特圖,但因這本是1-6月份的分冊,不會用到所以把它改成每日標題統整表*
▲ 這是我自己WORD排版表格列印下來的,延續之前2013用Moleskine時的習慣,
每天都有一個大標題,將這些標題統整到這邊來,這樣就變成自己的手帳目錄了!
六日一樣用色鉛筆畫上顏色來區分,方便對照:)
接下來則是每月月計畫*
▲ 去年的月計畫我是沒有使用到的,因為我行程都寫在另外一本週計劃裡。
但是今年覺得太可惜了,所以決定把這邊拿來寫三餐紀錄!
▲ 簡單的用顏色來區分三餐和其他紀錄!
★ 藍 色:每日喝水量-我每天都會帶水瓶,所以很好紀錄喝了多少水
★ 藍 色:每日喝水量-我每天都會帶水瓶,所以很好紀錄喝了多少水
★ 咖啡色:代謝-簡單來說就是便便啦= =,才知道自己代謝有沒有正常
★ 橘 色:早餐內容
★ 綠 色:午餐內容
★ 淺藍色:晚餐內容
★ 黑 色:飲料點心紀錄-這樣就可以知道自己吃這些額外食物的頻率
▲ A5大小的月計畫剛好可以寫上四行!非常剛好~~~
這邊原本是7-12月的月計畫,但因這本是1-6月份的分冊,不會用到所以把它改成每月生活紀錄表*
▲ 這在2013年就已經開始使用了!今年就是修改最上面的事項而已~
列下每天會做的事情以及每個禮拜會做的事情,有做就打勾,沒做就畫點點,
這樣一個月下來就可以知道自己做這些事情的頻率~
▲ 六日一樣用色鉛筆去畫顏色區分!
這樣分冊所多出來不會使用到的部分就都完美的利用到啦!
如果有需要這些表格的WORD檔的話,歡迎到這邊來下載唷!
接下來要進入一月份的手帳了!
▲ 2015的第一天就被鎖在工作室外面 (超囧)
▲ 新年第一天,老闆帶我們去艾隆吃飯~~貓咪實在太可愛了
還小小列了一下今年的小小目標,希望自己可以盡力達成!
▲ 和五妞妞們聚會,吃飽飯就跑來工作室玩耍了!
那時候工作室剛搬過來,還很空咧!
▲ 好朋友就是不管隔多久見面一次,還是可以放心的拍一堆奇怪照片XDD
▲ 連假就是我們家大掃除的日子QAQ
▲ 家有打掃控的媽媽害我也變成打掃控....打掃完犒賞一下,全家人跑去吃羊肉爐!
▲ 假日要叫我起床的最快方法,就是把貓咪報上來陪我睡覺~
▲ 偷泥去台中考試,結果路上遇到一隻超級塞奶的貓咪!!!還跑到他肩上磨蹭耶~~~
▲ 創業就是會有很多想法很多煩惱,也伴隨著很多不一樣的心情起伏
▲ 好喜歡琦琦拍的這張圖,好美~~
▲ 整個工作室都超級在做發財夢,一直討論如果中頭獎要先做什麼事。
▲ 偶爾做作夢也是大家調適心情的一種方式哈哈哈!
▲ 常常騎車上下班的時候都會出現很多的想法!
▲ 這篇走英倫紳士風?在不同本雜誌找到風格很相近的圖真酷!
▲ 結果隔天也是走深藍英倫風!好喜歡這張!!
▲ 偷泥開車去工廠取貨桌子,結果被裡面的小姐搭訕..
「有問題可以打給我,沒問題也可以打給我喔(啾咪)」
恩,算是他的被搭訕初體驗吧(笑翻)
▲ 不管工作再怎麼忙碌,健康都是最最重要的!
▲ 發現開始工作之後,手帳幾乎都在寫工作室的經營、遇到的困難等等,真的跟學生時不一樣了
▲ 這天去買了渴望的小包裝貓咪飼料,要銜接飼料還沒來的空檔,結果味道超級重好後悔!
▲ 好喜歡這種大衣穿搭,隨便搭都很有型!
▲ 和偷泥在下午衝去台中kerkerland朝聖(?),壹貳店都好美!是我們的偶像~
▲ 拍了好多的照片,還和Chrissy拍照聊天~~也寫了介紹文章喔!!
[ 回顧 ] 小店 ∥ 溫暖夢想起飛.Kerkerland 壹貳店*
更開心的是接到他們的邀約,三四月份在他們二店有刻章教學課程喔!歡迎大家來找我們玩!
▲ 這天把剛拿到手的美式明信片拿來裝飾我們的牆面,
沒有多餘的資金裝潢只好用最省錢的方式囉!
▲ 好喜歡這篇的排版~~~
▲ 不要停止做夢,這樣人生才會有目標有動力!至少我是這樣慢慢前進著
▲ 除了琦琦以外,TOMO也是我好喜歡的模特兒~~
▲ 這天是個好日子,隔壁在迎娶新娘子,我們在二樓陽台也跟著湊了一下熱鬧哈哈
▲ 好像應該要再更新一下我的紙膠帶分裝庫存了,現在都用分裝在寫手帳~
▲ 省錢就是賺錢,恩,說的真好!
▲ 晚上突然看到魔力紅的Sugar MV,好酷!!!!我的婚禮他們也可以來嗎~~
[ MV連結 ] Maroon 5 - Sugar
▲ 上課前的工具材料打包日,每次去外縣市上課都覺得好像要去遠足!
▲ 喜歡這天甜甜的排版和色調!
▲ 跑去台北上課,還順便和鯨魚見面吃飯~~這次吃太陽番茄麵!好酷~起司好香喔!
▲ 上完課的隔天都好累,所以睡得好飽好滿足~~
▲ 下午全家回外公家,老人家心願真的不多,能看到我們都長大畢業開始工作就很開心!
▲ 大妹騎我的機車騎到我的手套飛走剩下一隻...害我只好再去買新的,結果還是買一樣的XDD
▲ 午後紅茶的包裝真的越來越美了!!馬上剪貼~這天的麻豆和紙膠帶好搭!好喜歡~
▲ 午餐去買了麥當當回來吃,感覺有點肥(捏肥肉)
▲ 唐老鴨一樣是午後紅茶的包裝!配上麥當勞紙袋也很搭~
▲ 當工作到一個階段,就會好想要出去玩,只是我好像還需要更努力..
▲ 雜誌上的夏天穿搭~~剪下來貼果然很夏天!!(好想出去玩啊)
▲ 不管現在正在做著什麼,把握當下,把握每個機會吧!
▲ 這天在PTT看到一篇文章,但我臨時卻找不到了。很喜歡文中的這段文字。
作者問神明:未來究竟要如何選擇?
神明回答:
事情只有想不想做,沒有好不好做。
給了你一條路,然後自己做不好,是不是要回頭罵我?
給了你一條路,但你能力未達無法掌握,又是誰的錯?
你的能力在哪?興趣在哪?
如果連這種事情都不會自己先想過,那你問我未來又有什麼意義?
深深的認同這句話,所以抄了下來:)
▲ 下午和夥伴們一起去看即刻救援3,不知道是不是我在意的點很怪...
我覺得壞蛋只穿著一條白色三角內褲跟老爹打架真的超詭異!!!!
▲ 好喜歡這樣的搭配,看了有種很悠閒的感覺^^
▲ 工作室大掃除~被夥伴說我根本專業到可以去開清潔公司了(暈)
▲ 好久沒有去逛夜市,簡單的一起去逛逛就好開心!
▲ 早上和小妹一起去找宜亭剪頭髮!!這次剪得比較短一點~短髮真的剪了就回不去QQ
▲ 晚上全家一起去逛街買衣服,好開心!!好久沒和媽媽出來逛街~
▲ 這天和夥伴去買東西,遇到一隻小白狗,超可愛!!一直跟著我們不放啦~
▲ 低潮期都一陣一陣的,但也因為有開心有煩惱,才可以讓生活更精彩!
▲ 終於又開始跑步了!!
▲ 好喜歡好喜歡風衣外套!!有型又顯瘦~
▲ 下班騎車回家時機車直接給我熄火,完全發不起來QQ
後來趕緊打給爸媽求救,才順利回家~~~
▲ 機車拿去修了,隔天得有人來載我上班了哈哈
▲ 結果爸媽早上上班就順便載我過去工作室了~~好興福!!
▲ 不奢望什麼溫馨接送情,但總還是會想要有被呵護的期待。
▲ 晚上10點才發現電話單繳費期限是到今天為止!!結果老爸載我去7-11繳好感動~
▲ 運動風的搭配!配上票券好適合~~
▲ 這天是嘉義的御守課,也是阿靖男友的懇親日!於是我們天還沒亮就開車出門了!
▲ 一起去懇親,一起吃午餐,一起完成上課!
空軍的懇親辦得好像夏令營阿~~~還拔河給我們看欸~~
午餐去吃樂寧漢堡!吃到肚子快炸開~~~
嘉義鈕釦樹教室周邊社區超美的!好像來到國外一樣~老闆娘也太親切了!!
嘉義鈕釦樹教室周邊社區超美的!好像來到國外一樣~老闆娘也太親切了!!
[ 課程花絮 ] 課程側拍 // 20150131 迎春御守 @嘉義 - 鈕釦樹
-延伸閱讀-
開始工作之後,每天可以做自己的事情時間真的變少了,
但可以這樣書寫自己的情緒,將好的留下,不好的轉化成讓自己進步的動力,真的很棒!
希望大家會喜歡小紅這次的分享!!
也期許自己可以好好把今年的手帳文都發完喔!!!!
但可以這樣書寫自己的情緒,將好的留下,不好的轉化成讓自己進步的動力,真的很棒!
希望大家會喜歡小紅這次的分享!!
也期許自己可以好好把今年的手帳文都發完喔!!!!
很喜歡你的手帳風格,
回覆刪除特別是那些實用的word檔表格,
讓我也想要自己試看看,
麻煩小紅幫我寄到love8083020@yahoo.com.tw
謝謝你的分享!!:-D
Dear
刪除有幫妳寄到信箱囉^^
希望對你有幫助~~~~
您好 很喜歡你的手帳
回覆刪除也很喜歡你的每日生活紀錄表
可否方便分享word檔?謝謝~
centdollar@gmail.com
Dear 惠麻:
刪除謝謝你喜歡~~~>///<
有幫妳寄到信箱囉^^
希望對你有幫助~~~~
您好想要索取生活記錄表,希望跟你一樣生活得很充實啊!
回覆刪除1023w.z@gmail.com
Dear
刪除有幫妳寄到信箱囉^^
希望對你有幫助~~~~
透過表格可以好好檢視自己的生活!!
好棒的手帳紀錄!謝謝你的分享~
回覆刪除winniechen711@gmail.com
Dear Winnie:
刪除謝謝你~~~
有幫妳寄到信箱囉^^
希望對你有幫助~~~~
好棒的紀錄~ 謝謝分享唷
回覆刪除whenjmeetj@yahoo.com.tw
Dear
刪除不客氣^^
一起好好記錄生活吧!
有幫妳寄到信箱囉^^
希望對你有幫助~~~~
您好!收到您記的表格了(我是Winnie)
回覆刪除再看一次您的文章還是很受到激勵~
感謝!
Dear Winnie:
刪除收到妳的鼓勵真的太開心!
我們一起好好記錄生活吧^^
你好,看到你分享的手帳,就覺得應該要發奮起來好好寫一下
回覆刪除想跟你索取word表格,感謝你的分享
lovesinno@gmail.com
Dear 諾諾:
刪除哈哈~~可以振奮一下寫手帳的心!!
有幫妳寄到信箱囉^^
希望對你有幫助~~~~
小紅你好,
回覆刪除我好喜歡你的作品,你的手帳紀錄的也好可愛~
不知道可不可以請你分享一下Word表格讓我也試試看呢,謝謝。
jin32404@gmail.com
Dear
刪除謝謝你~~~~(灑花)
試著將生活中發生的大小事記錄下來,
一年後來回顧會是很棒的回憶喔!!
有幫妳寄到信箱囉^^
希望對你有幫助~~~~
小紅你好~
回覆刪除我很喜歡你的手帳紀錄風格,是否可以跟你分享生活紀錄word檔表格嗎?
麻煩小紅幫我寄到amigo128@gmail.com
謝謝你的分享^^
Dear Amigo:
刪除謝謝你~~~
有幫妳寄到信箱囉^^
希望對你有幫助~~~~
小紅您好~~
回覆刪除很喜歡你的手帳規劃~可否分享您的WORD檔表格?
karen902.tw@yahoo.com.tw 麻煩您了><~感謝!!
已經寄出了唷>W<
刪除小紅妳好,
回覆刪除謝謝妳的無私分享,很喜歡妳對手帳的規劃,
尤其是前方甘特圖、月計畫、美日標題統整的部分,
都讓我學到了新的手帳使用技巧,希望我的手帳有天也能這樣完整利用!
另外我也想向妳索取Word表格試用,是否能請妳分享給我呢?謝謝妳。
ilovepoca@gmail.com
另外,我是否可以將您這篇文章轉載於"手帳寫真(http://handbook.tw/)"的網站上呢?
刪除小紅的文章已經有在上面了呢^^"
刪除另外也寄出WORD檔了唷!!!
小紅妳好,謝謝妳的分享,很羨慕妳的手帳這麼漂亮又豐富,希望有天我的肘帳也可以這樣 ^^
回覆刪除想跟妳索取word檔案,不知是否方便? 相當感謝
shangting@global.thunderbird.edu
想好奇問一下,你每天花多少時間在寫手帳上呢?
回覆刪除工作之後我回到家只想趕緊洗洗睡,手帳本常常是空白的……
很佩服妳可以這樣天天寫。
然後我也想要你自製的word表格,謝謝你~
blackcat725@gmail.com
小紅你好,很喜歡你你的每日生活紀錄表
回覆刪除可否方便分享word檔? thank you~
alwaysearly@hotmail.com
小紅你好,
回覆刪除感謝你的分享,手帳的使用方式讓我學習到很多啊!
甘特圖的部分也很棒啊~
另外是否能請你分享生活紀錄word檔表格,
050627@gmail.com
感謝!
已經寄出了唷>W<
刪除以上索取word檔案的都已經寄出了唷~
回覆刪除如果沒有收到的可能要再連絡小紅~
謝謝大家的支持>W<
小紅
回覆刪除你的手帳真的很棒很豐富
我希望我的也能跟您一樣
再麻煩你跟我分享word檔表格
感謝
jojo780624@hotmail.com
小紅小紅
回覆刪除可以也跟你索取word表格嗎?
最近想開始寫手帳:)
妳做的手帳我真的超愛的!!
我是小羽:D
milktea840410@gmail.com
謝謝:)
小紅小紅不好意思
回覆刪除我是小羽
還想問妳
那個森林小狐狸外皮是在哪買的:)?
DEAR 小羽:
刪除小狐狸外皮是當初請代購一起買的耶><
(呼呼還好有買到!!!!)
小紅你好~~
回覆刪除你的手帳真的好棒好美
可以問一下你一天大概用多少時間來寫&布置嗎?
另外請問可以分享word表格給我嗎?
amandachan000904@gmail.com
麻煩了~
小紅你好
回覆刪除最近開始想寫手帳
也在搜尋手帳的佈置與運用
看過你分享的文章
發現你將手帳規劃運用的很好
讓我很想學習
請問可以分享word表格給我嗎?
amy83030@gmail.com
謝謝你~
小紅妳好,我是比比:")
回覆刪除無意間逛到妳的手帳分享
每日記錄真的有有毅力呀!!!又滿滿的~~
午後紅茶的包裝好可愛哦哦~~
另外我也很喜歡的每日生活紀錄表的格式
可否請妳分享word檔:")?
febee0930@gmail.com
小紅你好,
回覆刪除感謝你的分享,手帳的使用方式讓我學習到很多啊!
我買了分冊版~一直不知道要如何運用~看到你的分享整個覺得好棒
是否能請你分享生活紀錄word檔表格,
fang_ting1128@hotmail.com
你好,覺得妳的手帳好有趣~不曉得能不能請妳分享word檔呢?謝謝妳
回覆刪除haepomme@gmail.com
小紅你好,我是可琳,
回覆刪除現在在努力的學習寫手帳,
感謝你的分享,
你的寫手帳方式又實用又可愛,
希望你可以分享你的word檔表格,
感謝你~
信箱:love_hide_@hotmail.com
好讚!我也想要表格來試試看~再麻煩您有空寄給我!sfi1177@ms26.hinet.net感謝~^^
回覆刪除你好~手帳做的很特別
回覆刪除想跟你索取word表格
信箱:lihung21@gmail.com
謝謝
細看紀錄生活,運用手帳的方式
回覆刪除又讓我上了一課!!
感謝你用心的分享
希望能夠分享您的word表格
我的信箱:elvirajester@gmail.com
非常感謝:)
謝謝小紅的分享,很實用~~~
回覆刪除不知道是不是也可以跟妳索取word檔呢?
信箱: vitasjay@hotmail.com
謝謝 :D
感謝小紅分享,我也是買HOBO 一日一頁手帳分冊,不過尺寸是A6的,正在想要怎麼跟週記搭配,你會分享週計畫嗎?非常期待呢~
回覆刪除Dear Melody:
刪除目前處於一個分身乏術的狀態(暈)
不過我的確也有搭配週計畫使用~~
因為HOBO是日記,週計畫是工作用記錄哈哈
接下來會找時間發文章唷!!嘻嘻^^
哈囉~我想要問一下關於照片的問題
回覆刪除要放自己拍的照片上去那是要哪一種材質的比較好?
就是像有拍立得那種或是去7-11印的那種
不太懂哪一種比較好耶@@
DEAR 王嘉彤:
刪除如果說你常常會貼照片上去手帳的話,
會比較建議你用word排列好照片之後統一拿去7-11彩色影印,
這樣會比較省錢,可以自己決定照片大小,手帳也才不會太厚導致後面越來越難書寫唷!
提供給你參考^^
很喜歡妳的紀錄方式,讓人很佩服
回覆刪除是否還有再分享word檔呢?
如果可以希望可以寄給我:chy790104@gmail.com
好讚!我也想要表格來試試看~再麻煩您有空寄給我!candy_080112@ yahoo.com.tw 感謝~^^
回覆刪除小紅您好!
回覆刪除你的分享好棒喔~能不能也跟您要生活紀錄word檔表格,謝謝!
lovehate1982@hotmail.com
謝謝你的分享,好棒的手帳記錄方式,讓我又燃起好好寫手帳的心了!
回覆刪除也希望有機會上到你的手作課。
如果可以也麻煩您有空時寄生活檔案給我,感謝~
joyce-046@yahoo.com.tw
小紅謝謝您很棒的分享
回覆刪除最近生活工作忙到一團亂,看到您的分享
很想要開始好好記錄一下
請問您是否還有分享word檔呢?
若可以是否也能分享給我呢
感謝您 ccc.shinyi@gmail.com
感謝您的分享,讓我對於明年的手冊有更多的用法!!
回覆刪除不好意思,請問您是否還有分享word檔呢?
若可以是否也能分享給我呢,謝謝您︿︿
weinuoh@gmail.com
很喜歡你的手帳
回覆刪除也很喜歡你的每日生活紀錄表
可否方便分享word檔?謝謝~
yumi103175@gmail.com
喜歡妳的生活記錄表,
回覆刪除方便的我給我word檔,謝謝~
zxcvbnm1260@yahoo.com.tw
喜歡妳的生活記錄表,
回覆刪除方便的我給我word檔,謝謝~
zxcvbnm1260@yahoo.com.tw
我好喜欢你的风格 不会很乱砸 很好看
回覆刪除也喜欢你那个每月记录
看看能不能发到我的邮箱呢~ 谢谢你
richellchen@gmail.com
排版能力好強!謝謝你的分享文!
回覆刪除請問可以跟妳索取word檔嗎?謝謝妳:)
zipporah.yeh@gmail.com
妳好,真的寫的很好,可以跟妳索取word ? swu11@hotmail.com
回覆刪除妳好,真的寫的很好,可以跟妳索取word ? swu11@hotmail.com
回覆刪除謝謝妳的分享,很喜歡這樣的生活紀錄表
回覆刪除能夠這樣充分運用手帳,真的很佩服
請問如果還有分享的話、可以跟你索取word檔嗎?
themoons1123@gmail.com
謝謝你:)
謝謝您的分享
回覆刪除還能索取word嗎?
想請教您~照片部分是怎麼輸出的?
每天輸出一張嗎?
還是有特別軟體排版?
可以索取word檔是沒有問題的唷!
刪除再提供信箱即可:)
照片的部分只是單純放進word內,
用a4紙列印出來而已呢^^"
並沒有使用特別的軟體排版唷!
新年快樂~
回覆刪除已經是2016年了還是可以索取WORD檔唷!
上方有需要的朋友小紅這邊都已寄出!
如果有漏掉的再麻煩提醒小紅一聲^^
這是我的MAIL
刪除pigwei7733@gmail.com
感謝您
很喜歡您的分享~
回覆刪除我的hobo手帳也要到貨了!
想要跟您索取2016生活記錄表的WORD檔案
MAIL:hichuwang@gmail.com 謝謝!
你好,想跟你索取2016生活紀錄表的word檔~
回覆刪除kyaracheng@gmail.com
謝謝^^
你寫的好可愛好美喔~
回覆刪除很喜歡你的手帳
可否方便分享word檔?謝謝~
stacymm0826@gmail.com
小紅你好
刪除很喜歡你的手帳紀錄風格
想跟你索取生活紀錄word檔表格
麻煩小紅幫我寄到yachu0611@gmail.com
感謝你的分享=^.^=
小紅, 妳好!
回覆刪除想跟你索取生活紀錄word檔表格
請幫我寄到megumiukh@gmail.com
感謝分享!
真是很美的手寫記錄~
回覆刪除很喜歡你的手帳紀錄風格
回覆刪除想跟你索取生活紀錄word檔表格
timewilltell19970109@yahoo.com
感謝分享 謝謝
好厲害!希望我也可以寫出這樣的手帳~
回覆刪除angela88522@gmail.com
無意間收尋到這裡,覺得好喜歡妳的手帳內容,好美好厲害~
回覆刪除希望也可以跟妳索取word
abbychesse0902@gmail.com
謝謝妳^^